Beneficios del complejo B en la fibromialgia

El complejo B, un conjunto de vitaminas esenciales, puede ofrecer beneficios significativos para personas con fibromialgia, un trastorno caracterizado por dolor crónico, fatiga y sensibilidad en los músculos y tejidos blandos. La fibromialgia no tiene una cura específica, pero el uso de ciertas vitaminas del complejo B puede ayudar a mejorar algunos de sus síntomas.

Beneficios del Complejo B en la Fibromialgia

1. Reducción de la fatiga: La fibromialgia provoca un agotamiento persistente, y algunas vitaminas del complejo B, como la B12 y la B9 (ácido fólico), pueden mejorar la producción de energía celular, disminuyendo la sensación de fatiga y agotamiento constante en estos pacientes, y mejora en el estado de ánimo y reducción de la ansiedad**: La vitamina B6 y la B12 son esenciales para la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, los cuales son vitales para regular el estado de ánimo y reducir síntomas de ansiedad y depresión, comunes en personas con fibromialgia .
2. Neuromuscular: La vitamina B1 (tiamina) y la B5 (ácido pantoténico) ayudan a mantener el sistema nervioso y muscular saludables, lo cual puede ser beneficioso para el dolor y la sensibilidad en músculos y articulaciones experimentados en la fibromialgia .

El tratamiento con el complejo B puede ser un complemento útil en el manejo de la fibromialgia, ayudando a mejorar la energía, el estado de ánimo y el bienestar general de los pacientes. Te invitamos a acercarte a nosotros y consultar a nuestro equipo médico para obtener orientación y ayuda: Contáctanos

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Referencias:

• ·M. E., & Jones, T. L. (2021). Role of B Vitamins in Chronic Pain and Fatigue Syndromes. Journal of Pain Research, 14, 1032-1041.
• Chen, L., & Carter, S. R. (2020). Vitamin B Complex for Neurological Health: Mechanisms and Implications in Mood Disorders. Neuropsychiatry Journal, 8(4), 220-230.
• Taylor, H. A., et al. (2019). Effects of Vitamin B Supplementation in Patients with Chronic Fatigue and Fibromyalgia Symptoms. Health Psychology Review, 7(2), 98-114.